°í°´Æò°¡ 0°Ç
µî·ÏÀÏ/ÀúÀ۽ñâ 09.03.12 / 2009.01
ÆÄÀÏÇü½Ä
·ÎÀ¢Æçµå¿Í ¾Æµ¿¹Ì¼ú




Àå¾Ö¾Æµ¿À» À§ÇÑ ¹Ì¼úÄ¡·á±³À°ÀÇ ÀÇ¹Ì¿Í ¿ªÇÒ




¹Ì¼úÄ¡·á°¡ ¹ß´ÞÀå¾Ö¾Æµ¿ÀÇ ÀÚ±âÇ¥Çö°ú ´ëÀΰü°è¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâ
¹Ì¼úÄ¡·á°¡ Á¤½Å ½ÅÃ¼È Áõ»ó ¾Æµ¿ÀÇ ½ÅüÀû,½É¸®Àû Áõ»ó¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ...




¾Æµ¿¹Ì¼úÀÇ Á¾·ù




·ÎÀ¢ÆçµåÀÇ ¾Æµ¿¹Ì¼ú Ç¥Çö¹ß´Þ ´Ü°èº° Ư¼º




¾Æµ¿¹Ì¼ú Æò°¡ÀÇ ÀÌ·ÐÀû ±âÃÊ
ºÎÀûÀÀÇൿ ¹× ´ëÀΰü°è °áÇÔ ¹ß´ÞÁöü¾Æµ¿ÀÇ ¹Ì¼úÄ¡·á »ç·Ê¿¬±¸




ÁöüºÎÀÚÀ¯ ¾Æµ¿ÀÇ ½É¸®Àû ÀçȰÀ» À§ÇÑ ¹Ì¼úÄ¡·á




¾Æµ¿¹Ì¼ú¿¡ ´ëÇØ




¾Æµ¿¹Ì¼ú ´Ü°è




Áý´Ü¹Ì¼úÄ¡·á°¡ Àú¼ÒµæÃþ ¾Æµ¿ÀÇ ¿ì¿ï°ú ÀÚ¾ÆÁ¸Áß°¨¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâ
¸Ó¸´¼ÓÀ¸·Î ¾Æµ¿ ¹Ì¼úÀÌ ¡°½ï½ï¡±(¾Æµ¿¹Ì¼ú°ü·Ã »çÀÌÆ® Á¶»ç)




¶Ç·¡¾Æµ¿°úÀÇ ¼ÒÁý´Ü ¹Ì¼úÄ¡·á°¡ ÀÚÆó¼º ¾Æµ¿ÀÇ »çȸ¼º Çâ»ó¿¡ ¹ÌÄ¡...
¾Æµ¿¹Ì¼ú °èȹ¾È




ÇÐ´ë°æÇè¾Æµ¿À» À§ÇÑ ¹Ì¼úÄ¡·á -ÄÚÇêÀÇ ÀÚ±â½É¸®ÇÐÀû °üÁ¡¿¡¼-




»ó´ãÇÐÀû »ó»ó ±â¹ý(Guided Imagery)À» Ȱ¿ëÇÑ ¾Æµ¿¹Ì¼úÀÇ Ã¢ÀǼº ¹ß...




[ÇÁ¶û½º Áö¿ªÇÐ] ÇÁ¶û½º Ȱ¡ Àå µÚºßÆä ȸȿ¡ ÀÖ¾î¼ ¾Æµ¿¹Ì¼úÀÇ ...
ÀÚÆó¼º Àå¾Ö¾Æµ¿ÀÇ ¾ð¾îÁöµµ¿Í ¹Ì¼úÄ¡·á°¡ ÀÇ»ç¼ÒÅë ¹× »çȸ¼º¿¡ ¹Ì...




´õ º¸±â

¾Æµ¿¹Ì¼úÄ¡·á
¾Æµ¿¹Ì¼úÀÇ °³³ä°ú ÇÁ·ÎÀ̵åÀÇ ¼º°Ý¹ß´Þ 5´Ü°è
¾Æµ¿¹Ì¼ú±³À°
¾Æµ¿¹Ì¼úÄ¡·á ±³À°ÀÚµéÀÇ °ßÇØ
¾Æµ¿¹Ì¼ú¿¡ ´ëÇØ

(1/5)





³»¿ë 



°¡°Ý 



0¸íÀÇ °í°´´ÔÀÌ Æò°¡ÇØÁּ̽À´Ï´Ù.
